Durée 1h30 en individuel
Tarif reconnu par le RME

Il arrive des moments dans la vie où les choses se figent, deviennent étroites ou lourdes. Alors, nous nous sentons seul ou fatigué. Nous n’avons plus d’énergie ou de confiance dans notre activité professionnelle ou dans notre vie privée.

Je vous propose ici un accompagnement thérapeutique à l’extérieur, enrichi par mon expérience professionnelle et mon chemin personnel. Marcher côte à côte, tantôt en silence, tantôt en paroles, dans un espace de non-jugement et de confidentialité. Mettre en mouvement ce qui est figé. Sentir le corps pour dénouer le mental. Laisser circuler. Être dans l’instant présent.

Cette marche sur le chemin vivant s’adresse à des personnes de tout âge et ne nécessite aucun prérequis. Elle peut être prise à l’unité ou par pack de 8 séances. Nous prendrons au préalable le temps pour définir vos besoins et notre point de rencontre.

Cette approche de marche thérapeutique est internationalement reconnue. Elle permet en particulier de ne pas rester assis sur son problème… mais d’avancer physiquement et émotionnellement. Marcher permet également de se mettre en contact avec plus grand que soi, avec tout le monde vivant, à se reconnecter au vivant de la Terre, au vivant en soi, à votre chemin vivant…

Vous allez ramener dans vos poches :

• Un pas plus confiant et présent
• Un renforcement de votre confiance
• Du recul
• L’impression d’avoir fait quelque chose et d’avancer
• Un sourire, une goutte d’eau, le parfum d’une fleur
• La conscience de ne pas être seul
• Du sens, une nouvelle perspective

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